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바캉스 후유증도 스마트하게 탈출? 스마트폰으로 똑똑하게 챙기는 애프터 바캉스

2012.08.21 FacebookTwitterNaver

여름 휴가 시즌도 어느덧 막바지에 이르렀습니다. 지나간 바캉스에서의 즐거움도 잠시, 이제 일상으로 돌아갈 시간이 찾아왔는데요. 이럴 때면 어김없이 찾아오는 바캉스 후유증 때문에 고생하시는 분들을 어렵지 않게 볼 수 있습니다. 오늘 T월드 블로그에서는 바캉스 후유증 걱정 No! 스마트폰으로 똑똑하게 챙기는 애프터 바캉스 대처법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 지금부터 고고~씽!

스마트폰에 이런 기능이? 뭉친 근육을 풀어주는 스마트폰 진동 안마!

장시간 운전 혹은 이동하신 분들이라면 뭉친 근육으로 인해 바캉스 이후 고통을 호소하시는 분들이 많을 텐데요. 병원을 가기엔 시간이 허락하지 않고 누군가 안마해줄 사람은 없어서 고민하셨던 분들이 많으실 듯 합니다. 이러한 고민도 잠시! 스마트폰 진동을 활용하면 스마트폰이 휴대용 안마기로 변신합니다.

내폰이 약손(구글플레이/T스토어,무료) 어플리케이션에는 총 26가지 안마 기능이 포함되어 있는데요. ‘스마트폰으로 안마가 가능할까?’ 라는 의문을 가지시는 분들도 있으실 듯 합니다. 스마트폰의 진동을 이용해 안마가 이뤄지는 만큼 뭉친 부위나 뭉침 정도 등을 고려해 효과적으로 이용해 보시길 바랍니다. ^^

바캉스 후 상한 피부와 머릿결 관리는 어떻게 해야 할까?

여름철 피부와 머릿결의 최대 적은 뜨겁게 내리쬐는 햇볕입니다. 뜨거운 햇살 아래 구릿빛으로 변해 버린 피부, 푸석푸석해진 머리카락으로 고민하시는 분들이 많을 듯 합니다.

피부전문가들은 피부 표면이 벗겨지는 일광화상을 입을 경우 피부 보호막이 손실될 수 있어 올바른 관리를 하지 않을 경우 피부 노화의 지름길이 될 수 있다고 하는데요. 벗겨진 피부 표면을 억지로 벗기려고 할 경우 얼룩이 남겨나 2차 감염의 우려가 있다고 합니다. 그렇다면 바캉스 후 피부와 머릿결 관리는 어떻게 하는 것이 좋을까요?

바캉스 후 손상되기 쉬운 피부와 머릿결은 스마트폰을 통해 예방 정보를 미리 얻으실 수 있는데요. 피부예보++(앱스토어/구글플레이/T스토어,무료) 어플리케이션은 위치 정보를 활용해 피부 상태에 맞는 피부관리 방법을 안내해 줍니다. 현재 기온과 습도, 풍향, 자외선 지수 등의 데이터를 활용해 여러분의 피부상태를 건조/민감/번들거림/오염/자외선 정도를 확인하실 수 있습니다. 또한 자외선 차단제 덧바르는 시간을 알람으로 설정할 수 있는 기능도 있어 바캉스 후 피부관리에 관심 있으신 분들께 유용하실 것으로 기대됩니다.

긴 생머리에 찰랑찰랑 거리는 머릿결에 대한 로망은 한 번쯤 가져 보셨을 텐데요. 아름다운 머릿결의 비밀에는 건강한 두피가 필요합니다. ^^ 두피 관리를 위해 전문샵을 찾기에는 경제적으로 부담되시는 분들이 있으실 듯 합니다. 스마트폰으로 두피 관리와 관련된 마사지 내용을 찾아보시면 애프터 바캉스로 인한 머릿결 손상 걱정도 잊으실 수 있는데요. 두피 마사지 방법을 찾으시는 분들께 유용한 정보가 있어 전달 드립니다.

토담토담 두피 마사지(구글플레이/T스토어, 무료) 어플은 몇 가지 두피 마사지 동작을 통해 지쳐 있던 여러분의 두피에 도움을 주실 수 있습니다. 바캉스 후 일상으로 돌아오는 과정에서 업무 스트레스로 힘들어 하시는 분들도 많으실 텐데요. 두피 마사지로 복잡한 머리도 잠시 정리하고 건강한 두피를 만들 수 있도록 두피에 자극을 주시는 것도 좋을 듯 합니다.

바캉스 이후 쌓여있는 업무들 효과적으로 해결하려면?

바캉스를 다녀온 후 방대한 양의 업무가 기다리고 있어 무엇을 먼저 해야 할지 막막하신 분들이 많으실 텐데요. 다양한 일정들 중 우선순위를 매겨 하나씩 해결해 나간다면, 회사 내 업무의 효율성을 높여줄 수 있을 것으로 기대됩니다. ^^

이제는 일정 관리도 다이어리가 아닌 스마트폰을 이용해 관리하시는 분들이 많으신데요. 다양한 업무들 중 우선순위를 정하고 싶으신 분들이라면 Do! – 가장 간편한 To Do List(앱스토어, 무료) 과 같은 어플을 활용해 보시길 바랍니다. 이들을 이용할 경우 날짜 별로 해야 될 업무들을 확인할 수 있을 뿐만 아니라 완료된 업무들은 삭제할 수 있어 효과적인 부분이 많답니다.


바캉스에서의 즐거웠던 추억을 뒤로 한 채, 일상으로 돌아가야 할 시간이 찾아왔습니다. ^^ 바캉스를 준비하는 과정 만큼 중요한 것이 바로 바캉스 후유증을 슬기롭게 극복하는 일인데요. 오늘 T월드 블로그에서 소개해 드린 내용들을 참고로 새로운 일상을 준비하시길 응원하겠습니다.

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