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건강 챙기면 통신비 할인과 헬시푸드가! T건강습관 X AIA Vitality
2019. 07. 24
어려운 목표를 달성하려면 어떻게 해야 할까요? 효과적인 수단 중 하나가 바로 보상이죠. 다이어트를 할 때도 마찬가지인데요. 이번 여름 멋진 몸매를 위해 운동을 결심한 분이라면 T건강습관 X AIA Vitality(이하 T건강습관) 앱을...
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직장인 다이어터를 구원할 삼성 헬스 앱 체험기
2019. 04. 25
입사 2년차, 큰일났습니다. 부풀어오른 뱃살에 가려 발끝이 보이지 않습니다. 출근과 퇴근, 음주의 반복 속에 살다보니, 한 달에 1kg씩 도합 10kg가 쪘네요. 이론은 박식하지만 의지는 박약인 에디터가 삼성 헬스 앱으로 1주일...
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[월간 쇼핑 예고장] 6월 다이어트 특집
2018. 06. 22
다가오는 여름, 1934세대는 어떤 다이어트 계획을 갖고 있을까요?
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운동의 동반자, 헬스 어시스턴트(Health Assistant)
2018. 02. 28
필자는 요즘 웰빙 시대에 맞춰 피트니스에 대한 관심이 많습니다. 그동안 운동 종목을 적게 해본 것도 아닌데요. 헬스, 수영, 크로스핏, 요가 등 다양한 운동을 해보았지만 내 몸만 기억할 뿐, 다른 누군가가...
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스마트 다이어터라면 알아야 할 다이어트 잇템 7가지
2017. 02. 01
명절 후, 늘어난 체중 스마트하게 떼어내자! 스마트 다이어터라면 알아야 할 다이어트 잇템 7가지 “설 지나고 몸무게 쟀는데… 눙물이ㅜㅜ” “새해 들어 체중 관리 잘했는데, 설날에 무너짐” “뱃살 잘 뺐는데, 설 지나서...
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